O que é?
A psicoterapia é um espaço seguro e acolhedor para explorar emoções, pensamentos, comportamentos e relacionamentos. Nosso objetivo é ajudar você a compreender padrões internos, lidar com desafios emocionais e promover mudanças significativas na sua vida. Oferecemos diferentes abordagens terapêuticas, adaptadas às suas necessidades, sejam elas individuais, de casal ou familiares.
Trabalhamos com:
- Atendimento Individual : Para crianças, adolescentes, adultos e idosos que buscam equilíbrio emocional, autoconhecimento ou superação de dificuldades específicas.
- Terapia de Casal : Um espaço para fortalecer vínculos, resolver conflitos e melhorar a comunicação entre parceiros.
- Atendimento Online e Presencial : Flexibilidade para você escolher o formato que melhor atende à sua rotina, sem perder a qualidade do cuidado.
Utilizamos abordagens como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicodinâmica e Humanista, sempre focando no seu bem-estar e nos resultados práticos.
Como funciona?
- Primeira Sessão – Acordo Terapêutico:
- Conversamos sobre suas demandas, objetivos e expectativas. Juntos, definimos metas claras para o processo (ex.: reduzir ansiedade, melhorar a autoestima, resolver conflitos conjugais).
- Sessões Regulares:
- Dependendo da modalidade, realizamos sessões semanais ou quinzenais, presenciais ou online, com técnicas personalizadas para cada fase do tratamento.
- Acompanhamento Contínuo:
- Avaliamos progressos ao longo do caminho, ajustando estratégias conforme necessário para garantir que você alcance seus objetivos.
- Encerramento – Reflexão e Autonomia:
- Quando os resultados esperados são alcançados, trabalhamos para consolidar aprendizados e prepará-lo(a) para seguir em frente com mais segurança e autonomia.
Para quem é indicado?
- Crianças e Adolescentes: Com dificuldades escolares, problemas de comportamento, baixa autoestima ou questões emocionais como ansiedade e depressão.
- Adultos: Que enfrentam estresse, burnout, crises existenciais, luto, traumas ou conflitos interpessoais.
- Idosos: Que buscam lidar com transições da vida, solidão, perdas ou questões relacionadas ao envelhecimento.
- Casais: Em busca de melhorar a comunicação, resolver conflitos, fortalecer vínculos ou decidir sobre o futuro da relação.
Benefícios:
- Melhora na saúde mental e emocional.
- Redução de sintomas como ansiedade, depressão e estresse.
- Fortalecimento de relacionamentos e habilidades sociais.
- Autoconhecimento e crescimento pessoal.
- Maior clareza e resiliência para lidar com desafios da vida.
Por que escolher a Multipsiquê?
- Abordagem Personalizada: Cada paciente é único, e nossas intervenções são moldadas de acordo com suas necessidades.
- Equipe Multidisciplinar: Trabalhamos em conjunto com outros profissionais, quando necessário, para oferecer um cuidado integral.
- Flexibilidade: Atendimento presencial ou online, com horários acessíveis para todas as faixas etárias.
Ambiente Seguro: Um espaço livre de julgamentos, onde você pode ser autêntico(a) e encontrar apoio genuíno.
